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温
我宁愿不去多想，不想就不会有什么态度，自己的别扭也不会影响别人。
有态度的时候，总找不到温和折衷的方式，不是太腻歪就是太冷淡，不是太爱就是太恨，从一个极端突变倒另一个极端。
其实我挺想好好的，什么事都不惹，什么气都不生，什么难过都没有。

上面的内容是转自一个朋友的日志，我现在就是这么个想法，我什么都不想去想，什么话都不想说，说多了尽是废的。

大约在7、8年前，我们还刚刚步入成人的门槛的时候。
那年我们知道08年的奥运会将要在北京举行，我们内心激动着、期盼着，我们掐着指头计算着到08年我们该是什么样的年纪，我们说那时候我们要去北京工作，那时候我们可以和心爱的女孩结婚了。
01年的8月份，我们还没激动够、盘算够的时候，你就离开我们了。
你走的那天是01年8月10号。

今天是2008年8月8号，我住在离鸟巢奥运场馆不到2公里的地方，我天天感受着奥运要到来的气息，可我怎么都高兴不起来，奥运离我其实挺远的。
离奥运会开幕还不到六个小时的时候，我才醒悟。其实，当年我们期盼的并不是奥运会，我们期盼着的只是我们生命里的一个里程碑。
7年过去了，我来到北京已经两年了。在北京，我依旧租着别人的房子、我依旧为一份所谓理想中的工作奔波、我依旧是一个人。
7年过去了，我的身边发生了太多的变化，唯一没变的是在我脑海中你的音容笑貌。
你的模样永远的停留在了那一刻。
当我回想在北京两年的时光和审视现在的我的时候，我的心里全是失落和沮丧。
我知道，你能看到我，你能看到我的生活。
我能感觉到你在天空中飞翔的样子，也许你会对我惋惜失望，也许你在暗暗的帮助着我。这些年我的好运气都是你带来的吗？
如果这一切的好运都是你带来的，那我应该满足了，我现在得到的所有的一切都是我从来没有想过的，我没相信过我自己能考上大学，我没相信过我能在北京找份工作，我没相信过我会遇到一个让我全心投入的女孩，可这些，现在都有了。我还能奢望什么呢？
我从来没有抱怨过自己的不幸，我从来都觉得现在得到的这一切是因为上天眷顾着我。
可是，我为什么还是觉得失落和沮丧呢？
是我变的贪婪了吗，是我的欲望在扩张吗？
我是真的该去寻找那个真正的平常心了。

如果我今天晚上看开幕式的时候眼眶有湿润的话，我想那应该不会是因为奥运会，那是因为你，那是因为我们的青春梦想以及友谊。

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出发前站在公司窗口拍的这个城市.

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你没有必要深谋远虑去想如何才能快乐。事实上，没有那种学校或者培训能够告诉你如何快乐，你也没必要苦思冥想如何才能快乐。如果你真的不知道怎样才能快乐，看看你的周围，是的，从孩子们身上学习！

笑是孩子们的天性，如果你花点时间和孩子们在一起，你会很容易被孩子们的笑声感染，即使他们有时会不高兴，过一会就跟没事一样。
不管怎样，下面7种快乐的方法是你可以从孩子们身上学到的：


1.为现在而活（Living in the present）
孩子们能够只对当前他所遇到的事情感兴趣，他们对事物的感觉总是建立在他们遇到的事情上。他们的情绪也是时常随着他遇到的事情而变化的。通常他们会因为他喜欢的玩具或者游戏打架或者心情沮丧，但是只要他们被新的东西所吸引，所有消极的情绪就不复存在了，因为他们寻找到了新的快乐。
但是，对于成年人来说，我们在经历不快乐后，往往趋向于保留那些伤感情绪，我们总是把很多不好的情绪堆积起来，脑海中总有挥之不去的阴影。我们好像不是为现在活着，如果不能忘记过去的伤感，你就很难在现在获得快乐。

2.同时只专注一件事情（Single Focus While Doing Things）
当小孩子玩捉迷藏游戏的时候，他就只是在玩捉迷藏，他不会去一边玩捉迷藏，一边还要想他下午还要画的画，或者明天要去搭的城堡。他同时只关心一件事情。
对于成年人来说，我们每天有太多的压力，这是因为我们同时必须去想甚至去做多件事情，我们被太多的“TODO LIST”淹没。尽管你会同时做多件事情，但是你发现更容易出错，算下来时间还是不够用。这时候，你应该尝试同时只做一件最紧迫的事情，当你完成它的时候，你在开始做另一件。你会发现生活中有了喘息的时间。 

3.利用自己的想象力（Use of Imagination）
孩子们通常都会利用他们的想象力，不管他们是在玩游戏还是在画画。他们喜欢扮演故事中关于魔法，幻想以及一切看起来人力不可为的情节，想象是他们获得快乐的源泉。
可是，成人们似乎忘记了使用自己的想象力。学校更多的培养了我们分析的能力，因此我们做事的时候也变得更死板。一旦事情没有按计划进行，我们就会变得很不开心，很少去创造新的机会，因为我们已经丧失了想象力。 

4.未来永无止境（The future is limitless）
对于孩子们来说，他们觉得未来一切都是有可能的，他们不会觉得时间好象是和他作对似的。
那么你也可以用这种态度，不要做时间的奴隶。如果你觉得有什么事情值得去做，那么就去做吧，任何时候开始都不算晚。 

5.总会快乐满足（Always Joyful）
孩子们总是很快乐，哪怕是因为很小的一件事。他看到蝴蝶会充满好奇，跳过一个水坑时也会觉得快乐，或者去吃麦当劳也会很高兴，他们从来不去过分思考其他状况，总是把事情想的简单。
如果你也想让自己充满快乐，试着保持感激的心态。把你认为让你快乐的人或事记下来。此外，经常做一些小事情让自己快乐，例如，看几页书或者和好友聊天。
 
6.天生善良信任他人（Inherent Goodness and Trust in Others）
孩子们的天性是善良的，他们不会故意去伤害其他人，同时也会很自然地认为没有其他人会伤害他。没有了这种故意和担心，自然会过得很快乐。
成人们应该学习孩子们，抛开分歧，互相尊重，爱才能创造幸福。
 
7.绝对相信你会履行承诺（Absolute Faith In Getting Their Wishes Fulfilled）
孩子们对于你答应给他的礼物或者奖励总是抱有很大的信任，他信任你，相信你说话会算数。所以，永远不要对你的孩子食言，既然答应了就应该兑现。
成人之间讲究诚信，更应该如此，一诺千金，兑现了自己的承诺，也能让自己快乐。

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